Yoga är ett sätt att leva ditt liv med ett friskt sinne i en frisk kropp.
Yoga är en konst att kontrollera kropp och själ. Det är en 5000 år gammal indisk kunskapsmassa som hjälper oss att hålla oss friska och i form. Att träna yoga är fördelaktigt av olika anledningar som för att få smidig, glödande hud, styrka, inre lugn och avslappning. Till skillnad från andra träningspass kan yoga göras var som helst och när som helst (vanligtvis rekommenderas på morgonen), allt du behöver är en yogamatta och en yogaapp.
Google Play är laddat med tusentals yogaappar att välja på från. Så vi kommer att dela en lista över de 10 bästa yogaapparna för Android 2023 för att hålla dig stark fysiskt, mentalt och andligt.
1. Daglig yoga
Bildkredit: vizz.co
Daglig yoga hjälper dig att hålla fokus på yoga för viktminskning, oavsett om du är nybörjare eller expert . Det hjälper också till att få bättre sömn och hjälper dig att slappna av i kropp och själ. Det inspirerar människor över hela världen med den största yogaställningsbasen, 100+ yoga- och meditationsklasser. Appen ger flera val för sessionslängd varierande från 5 till 70 minuter och håller dig föryngrad. Daily Yoga finns på 7 olika språk världen över.
Ladda nerQR-kod Daily Yoga: Fitness+Meditation Utvecklare:
DAILY FITNESS Pris: < br /> Gratis
2. Pocket Yoga
Image Credit: beinglike.com
Pocket Yoga är en av de bästa yogaapparna för Android-användare och har fått 4,4 stjärnor. Pocket Yoga ger detaljerad röst- och visuell instruktion, guidar dig genom varje pose, inklusive varje inandning och utandning. Den låter dig välja mellan 27 olika pass med varierande längd och svårighetsgrad. Du kan också spela musik från ditt musikbibliotek istället för standardmusik.
Ladda nerQR-kod Pocket Yoga-utvecklare:
Rainfrog, LLC Pris :
2,99 USD
3. Yoga Studio
Bildkredit: pastemagazine.com
Yoga Studio är en ultimat yogaapp som gör det möjligt att ändra och anpassa alla klasser för att passa dina personliga behov. Du kan enkelt skapa/anpassa dina egna unika HD-videoklasser och använda 65 färdiga yoga- och meditationsklasser med HD-video.
Yoga Studio låter dig välja klasser från 10 till 60 minuter och är lämplig för nybörjare, mellanliggande och ad avancerat. Appen schemalägger klasser som automatiskt synkroniseras med din kalender.
Ladda nerQR-kod Yoga Studio: Poser och klasser Utvecklare:
Fit For Life LLC Pris:
Gratis
4. 5 Minutes Yoga
Bildkredit: ciol.com
inutes Yoga är en av de bästa yogaapparna för Android-användare, med 4,6 stjärnor. Som namnet säger är 5 Minutes Yoga för dig som vill ha snabba och enkla dagliga yogapass för att hålla sig i form i livets hektiska faser. Appen ger tydliga bilder och detaljerade instruktioner som säkerställer att alla poser utförs korrekt. Det är bra för nybörjare att få snabba yogapass med enkla poser för att släppa stress och ångest.
Ladda nerQR-kod 5 Minute Yoga Developer:
Olson Applications Ltd Pris:
Gratis
5. Simply Yoga Free
Simply Yoga är din egen personliga yogainstruktör och en av de mest kreativa yogaapparna hittills. Den är lämplig för både män och kvinnor. Den här appen innehåller 20-60 minuters yogarutin som guidar dig genom varje pose.
Simply Yoga Free ger inte bara en videodemonstration för att förstå hur du kommer in i varje pose utan också en ljudinstruktion för hela rutinen att göra se till att du gör varje posering smidigt och korrekt.
Ladda nerQR-kod Simply Yoga - Heminstruktör Utvecklare:
Daily Workout Apps, LLC Pris:
Gratis
6. Fitstar Personal Trainer
Image Credit: appsforpcout.com
Fitstar Personal Trainer gör det enkelt att komma och hålla sig i form med dynamiska program. Appen tillhandahåller personliga videoträningar för att visa dig alla rörelser. Den ger steg-för-steg-coaching, motivation och tips för att hålla dig i form.
Den låter dig anpassa ditt träningssoundtrack med Fitstar Radio, som erbjuder dig en mängd olika musikstationer från pop till hiphop för att motivera dig medan du tränar. Det här är ett roligt sätt att hålla sig frisk och i form.
Obs: Denna app har upphört.
7. Yoga för superviktminskning
Namnet säger allt. Yoga för superviktminskning är en annan bästa yogaapp för Android-användare. Denna app innehåller 39 av de mest effektiva och beprövade statiska och dynamiska övningarna som fungerar o n alla muskelgrupper i kroppen för att ge snabba resultat. Den har övningar med detaljerade ljud-, video- och textinstruktioner för att ge näring åt din hälsa.
Appen är utformad på ett sådant sätt att den låter dig skapa dina egna träningspass med inställd varaktighet och vilotid.
Ladda nerQR-kod Yoga för viktminskning－Lose plan Utvecklare:
mEL Studio Pris:
Gratis
Måste läsa: 10 bästa nyheter för Android
8. Yoga Fitness Training App
Image Credit: mobogenie.com
Yoga Fitness Training App är en av de bästa yogaapparna som guidar dig hur du kontrollerar kroppen och tänka på att hålla sig frisk. Det låter dig ta din guru med dig och få steg för steg instruktioner var du än väljer att träna. Den förklarar varje pose med lättförståelig förklaring och fördelar tillsammans med yogans sanskritnamn. Den här appen innehåller även poser för nästan allt som glödande hud, viktminskning, smal midja, diabetes och gravid kvinna.
9. Yoga.com
Bildkredit: techviola.com
Yoga.com är en vacker, enkel och härlig yogaapp att använda. Appen har 37 fördefinierade program, 289 poser och andningsövningar för din bättre hälsa och välbefinnande. Den är lämplig för alla nivåer, oavsett om det är nybörjare, medel eller avancerad.
Yoga.com visar alla HD-videodemonstrationer för alla poser och 3D-muskelbilder för varje pose för att få dig att förstå fördelarna och teknikerna.
Måste läsa: 15 bästa gratis filmappar för Android
10. Universal Breathing
Image Credit: outsideonline.com
Universal Breathing är en av de populära andningsyoga-apparna i världen. Det hjälper användare att träna långsam andning i 15 minuter om dagen, vilket hjälper dig att minska stress och stressrelaterade sjukdomar. Dessutom hjälper det att somna snabbare, hantera astma och KOL, sänkt blodtryck och ger lindring från huvudvärk och migrän. Appen gör det möjligt att använda olika musikstilar för att konditionera din kropp att antingen vakna på morgonen eller slappna av innan du somnar.
Detta är 10 bästa yogaappar för Android-användare som inte bara hjälper dig för att uppnå konditionsmål men också hjälpa dig att öka din flexibilitet, styrka och mentala lugn.
Läs: 0
